Перейти к содержимому











Фотография
Скачать

[Международная Академия Развития] Мозгоускорители: как развивать когнитивные способности (2022)



  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 4

#1 Off   НЛО

НЛО

    Запись опубликована анонимно ✔

  • Сливапер LVL 6
  • Сообщений: 21 992
    • Онлайн: 1ч 33м 1с
  • Регистрация: 04.06.2018
  • Заработано: 6 989 руб.
Репутация: 7 096

Награды: 50

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 22 Сентябрь 2022 - 19:01

Название: Мозгоускорители: как развивать когнитивные способности (2022)

Автор: Международная Академия Развития



Описание:
По своей мощи человеческий мозг может дать фору любому компьютеру, однако мало кто из нас использует свой потенциал и, тем более, усиливает свой потенциал. Каждую минуту нервные клетки образуют новые связи, в результате чего мы способны запоминать, осваивать навыки, делать выводы, находить оригинальные решения, создавать новое и т.д. На работу мозга определяющее влияние оказывает образ жизни, ежедневные занятия и даже рацион питания. Чтобы научиться мыслить эффективнее и не растерять с годами свои мыслительные способности, о здоровье мозга нужно заботиться.
После этого курса вы будете знать:
  • как работает человеческий мозг и от чего зависит его эффективность;
  • как тренировать когнитивные функции в любом возрасте;
  • как использовать свои мыслительные способности на сто процентов;
  • как помочь мозгу раскрыть свой потенциал с помощью питания, ментальной гимнастики и других нехитрых приёмов;
  • как предотвратить старение мозга.

Программа курса
1. Секреты устройства и работы мозга. Фитнес для мозга

  • Устройство мозга и основные принципы его работы.
  • Профилактика работы мозга: развиваем нейропластичность.
  • Фитнес для мозга: тренировка на каждый день.
2. Тренировка когнитивных функций: память, внимание, концентрация
  • Память: как правильно закреплять, повторять и вспоминать.
  • Эффективные способы запоминания: приемы кодирования Цицерона и Наполеона.
  • Многозадачность: как работать с вниманием и концентрацией.
3. Ресурсное состояние: как мозгу работать эффективнее.
  • Ресурсное состояние: что это такое и почему это так важно.
  • Техники, позволяющие определить пределы своей выносливости.
  • Телесная осознанность: учимся сканировать свое состояние и снимать напряжение.
  • Эмоциональная осознанность: учимся прислушиваться к настроению и регулировать его.
  • Эмоциональная устойчивость: учимся быть гибкими и регулировать локус контроля.
  • Аптечка скорой помощи: как правильно отдыхать.
4. Сон, питание, витамины: как помочь мозгу раскрыть свой потенциал
  • Сон: как использовать для запоминания и постановки целей.
  • БАДы, витамины, ноотропы, типы питания, травы: как это влияет на работу мозга.
  • Правило 5С: что на самом деле помогает мозгу.

Пароль: www.sharewood-zerkalo.com
Скрытый контент:

  Для просмотра необходимо войти или зарегистрироваться


Скачать:

Скрытый контент:

  Для просмотра содержимого необходимо 121 очков репутации (вам не хватает 121)

 Скачать без ограничений   Купить этот материал за 390 руб.



🔔 Подпишись на наш канал telegram @slivup_live и бота @kurs_slivup, что бы следить за крутыми новинками форума

  • 3

#2 Off   larissamilano

larissamilano
  • Premium
  • Сообщений: 638
    • Онлайн: 55д 11м 6с
  • Регистрация: 13.05.2014
  • Заработано: 86 руб.
Репутация: 158

Награды: 23

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 22 Сентябрь 2022 - 21:10

какои пароль,подскажите плиз.


  • 0

#3 Off   IHappy

IHappy
  • Platinum
  • Сообщений: 108
    • Онлайн: 23д 1ч 34м 32с
  • Регистрация: 11.07.2020
  • Заработано: 53 руб.
Репутация: 50

Награды: 11

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 23 Сентябрь 2022 - 01:35


Пароль: www.sharewood-zerkalo.com

  • 0

#4 Off   zcity

zcity
  • Platinum
  • Сообщений: 136
    • Онлайн: 27д 17ч 45м 35с
  • Регистрация: 30.11.2015
  • Заработано: 4 руб.
Репутация: 4

Награды: 15

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 23 Сентябрь 2022 - 14:21

не распаковывается . выдаёт ошибку 


  • 0

#5 Off   larissamilano

larissamilano
  • Premium
  • Сообщений: 638
    • Онлайн: 55д 11м 6с
  • Регистрация: 13.05.2014
  • Заработано: 86 руб.
Репутация: 158

Награды: 23

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 23 Сентябрь 2022 - 19:15

zcity, У меня распаковалось,но можете попробовать так: откроите в архиваторе первую часть,и каждую папку одну за однои перетащите в специално созданную папку,я так часто делаю когда архиватор капризничает(из за оперативнои системы наверно),очень все получается.Удачи.


Сообщение отредактировал larissamilano: 23 Сентябрь 2022 - 19:16

  • 0



Похожие темы Collapse

Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных

×

Зарегистрируйся моментально!