Сообщений в теме: 2

[НЛО]

Название: Магия тела. Pro Тело (2022)

Автор: Антон Шапочка

Не важно кто ты, фитнес профессионал или любитель, если у тебя есть тело - эти тренировки для тебя.
Что нас ждет:
1) Работа с животом, тот самый "пресс и кубики"
2) Проработка глубоких мышц живота, спины и тазового дна
3) Улучшение осанки
4) Меньше напряжения в спине, ногах и шейном отделе
5) Потренируем ягодицы, ноги, руки и плечи со спиной
6) Много дыхательных техник
Отличный микс лучших методик по работе с телом, которые я активно изучаю последние 20+ лет.
Коротко о главном:
· Будут ленивые тренировки в стиле #бытьмедузой
· Будут интенсивные тренировки в формате Mind and Body
· Интерпретация функционального тренинга для реабилитации
· Работа с психоэмоциональным фоном.
Просто станет ХО РО ШО.
Важно: Многим тяжело отслеживать изменения в теле. Поэтому сделай фотографии себя ДО и ПОСЛЕ тренировки!

Продажник:

Скрытый контент:

  Для просмотра необходимо войти или зарегистрироваться

Скачать:

Скрытый контент:

  Для просмотра содержимого необходимо 912 очков репутации (вам не хватает 912)

 Скачать без ограничений   Купить этот материал за 390 руб.

[ggtatarin]

НЛО, прошу обновить ссылку, а так же делаю запрос на восстановление в специальном разделе.

[komrad1]

Скрытый контент:

  Для просмотра содержимого необходимо 45 очков репутации (вам не хватает 45)

 Скачать без ограничений   Купить этот материал за 390 руб.