Перейти к содержимому



Фотография
Скачать

[Регина Ахуньянова] [Regina doctor] PRO зависимость. Тариф Премиум (2022)



  • Авторизуйтесь для ответа в теме
В этой теме нет ответов

#1 Off   НЛО

НЛО

    Запись опубликована анонимно ✔

  • Сливапер LVL 6
  • Сообщений: 23 166
    • Онлайн: 1ч 33м 1с
  • Регистрация: 04.06.2018
  • Заработано: 8 570 руб.
Репутация: 8 618

Награды: 52

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 30 Ноябрь 2022 - 15:19

Название: [Regina doctor] PRO зависимость. Тариф Премиум (2022)

Автор: Регина Ахуньянова



ТЕМЫ ПРАКТИЧЕСКОГО ТРЕНИНГА «PRO ЗАВИСИМОСТЬ»
1. PRO ЗАВИСИМОСТЬ

1. 1. Что такое зависимость и почему она может развиться у любого человека
1.2. Какие могут быть последствия, если зависимость не контролировать
1.3. А есть ли зависимость? Тестирование на наличие и вид зависимости
1.4. 2 причины, почему возникает желание:
  • внутри организма
  • МОЗГ и мышление
Механизм всех видов зависимостей
Алгоритм действий по каждой причине
1.5. Виды зависимости
1.6. Мотивационные методики под каждую группу мотивации: как начать, не бросить на полпути и не сорваться снова
1.7. Как победить «мне ЛЕНЬ»
Готовый алгоритм для ленивых, как справиться с ленью
2. БОЛЬШОЙ ЧЕК-АП ПИЩЕВОЙ ЗАВИСИМОСТИ ― работаем ВНУТРИ ОРГАНИЗМА:
  • Питание
  • Болезни
  • ЖКТ ― как улучшить пищеварение и перестать хотеть сладкое
3. ПЛАН ЛЕЧЕНИЯ ПИЩЕВОЙ ЗАВИСИМОСТИ
  • Синдром ночного заедания
  • Заедание стресса
  • Скорая помощь во время срыва
  • Расстройство пищевого поведения: анорексия и булимия
  • Ситуации срыва и готовые решения: гости, командировки, шведский стол, день рождения на работе, поход в ресторан и др.
3.1 Особые случаи
  • Зависимость и беременность: почему в 3 часа ночи хочется брауни?
  • Тяга на сладкое во время ПМС: как справляться
    4. Алгоритм лечения КОФЕИНОВОЙ ЗАВИСИМОСТИ
    5. Лучшие способы БРОСИТЬ КУРИТЬ
    6. ДОБАВИМ СТРАСТИ ― более 100 способов изменить жизнь и выйти на новый уровень СВОБОД
  • Самооценка
  • Хобби
  • Энергия
  • Живой вебинар от Регины Доктор «PRO зависимость»
  • Сбалансированный рацион питания
  • Дневник свободы от пищевой зависимости
  • Конспект тренинга
  • 5 методик для лечения зависимости

Скрытый контент:

  Для просмотра необходимо войти или зарегистрироваться


Скачать:

Скрытый контент:

  Для просмотра содержимого необходимо 487 очков репутации (вам не хватает 487)

 Скачать без ограничений   Купить этот материал за 390 руб.



🔔 Подпишись на наш канал telegram @slivup_live и бота @kurs_slivup, что бы следить за крутыми новинками форума

  • 2



Похожие темы Collapse

Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных

×

Зарегистрируйся моментально!